Skuteczna MOTYWACJA :D

Witajcie,

Definicji słowa motywacja jest naprawdę wiele, a każdy autor książki przedstawia ją nieco inaczej. Bez wątpienia motywacja to proces wewnętrzny, który wyznacza kierunek działania nastawiony na osiągnięcie konkretnego celu. Zapewne każdego z nas motywuje co innego, bo i każdy z nas jest inny, tak jak cel do którego dąży.  Wszystko zależy od tego co właściwie chcemy osiągnąć, ale również jak wiele musimy zrobić by to osiągnąć. Hmmm tylko jak tu właściwie zmotywować się do działania? :O

Po pierwsze:

Stawianie celów to najważniejszy element. Nawet te najbardziej ambitne i wymyślne mogą okazać się bardzo realne. Zdecydowanie powinniśmy wiedzieć do czego dążymy i głęboko się nad tym zastanowić, bo to właśnie CEL jaki chcemy osiągnąć bywa najbardziej motywujący (i tu pewnie każdy z Was już się zastanawia 😛 ). Kochani, wszystko zależy od ścieżki jaką wybierzecie oraz jak bardzo wyboista czy też gładka ona będzie. Gdy cel jest długofalowy (np. podniesienie swoich kwalifikacji, zwiększenie zarobków, budowa domu, kupno auta itp.) warto pomyśleć nad rozłożeniem działań na kilka etapów. Zdobywanie poszczególnych leveli stopniowo będzie zbliżało Cię do osiągnięcia właściwego celu, ale i każdy z pozoru mały krok, będzie już Twoim dużym sukcesem.

„Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć”. Napoleon Hill

Po drugie:

Marzyliście kiedyś o czymś??? Pff no jasne! W większości nasze marzenia mamy w głowie, widzimy je w myślach i wyobrażamy sobie „co by było gdyby…”? I właśnie to całe WIZUALIZOWANIE naszych marzeń sprawia, że nagle nam się chce! Jakikolwiek masz cel, spróbuj go sobie wyobrazić, przenieś się w to miejsce i ten moment gdy już go osiągasz… Przyjemnie prawda? Haha przyjemnie będzie jak już go osiągniesz, więc zbieraj d… i działaj 😛 Jeżeli np. chciałabyś schudnąć, pomyśl o tym jaki efekt przyniesie dieta i ćwiczenia, jak będziesz wyglądała…a raczej błyszczała gdy osiągniesz wymarzony rozmiar ;).

Po trzecie:

Pozytywne nastawienie może okazać się przepowiednią! Jeśli wiecznie będziecie wmawiać sobie, że nie dacie rady, że na pewno Wam się nie uda…to niestety prawdopodobnie macie racje. Z takim podejściem ciężko osiągnąć cokolwiek, nawet najmniejszy cel. Ciągłe myślenie o trudach związanych z kolejnymi etapami, automatycznie skazuje Was na porażkę i oddala od wymarzonego celu czy marzenia…a narzekanie wbrew pozorom wcale nie spala kalorii 😛 Niekiedy pozytywne nastawienie bywa zbawienne i tak jak wcześniej wspominałyśmy, może okazać się przepowiednią. Nastawiając się na sukces, pobudzasz umysł do działania a Twoja efektywność rośnie. Wszyscy mamy ogromne możliwości a wiara w siebie, pozwoli nam skuteczniej działać 🙂

„Jeśli czegoś nie lubisz, zmień to. Jeśli nie możesz tego zmienić, zmień myślenie na ten temat”.  Coleman Hawkins

Po czwarte:

Planuj, planuj i jeszcze raz planuj! Dokładne planowanie pozwala na zobrazowanie całego procesu, który jest przed Tobą, a nie tylko efektu finalnego. Każde skomplikowane zadanie jest złożone z mniejszych elementów – stworzenie listy małych kroków nie przeraża jak jeden wielki cel. Małe elementy które doprowadzą Cię do wielkiego celu zawsze są łatwiejsze do pokonania. Dzięki takiemu postępowaniu będziesz w stanie śledzić efekty swojego postępu oraz to w którym miejscu jesteś. Warto zapisać swój cel na kartce

Po piątek… a nie, to dopiero wtorek, a właściwie JUŻ wtorek 😛 (PAMIĘTAJ: pozytywne nastawienie!!) Tak więc, po piąte:

Znajdź swój autorytet, kogoś kto osiągnął podobny cel, odniósł sukces i może być dla Ciebie przykładem czy też wzorem do naśladowania. Warto szukać motywacji wśród najbliższych, znajomych, bądź sławnych i znanych. Może to właśnie Twój tata, szef, przyjaciółka czy aktor okaże się Twoją inspiracją do działania? Każdy z Was ma wokół siebie ludzi, którzy osiągnęli podobne cele do Waszych, zastanówcie się w czym oni byli lepsi niż Wy?! Pamiętajcie, każdy kiedyś zaczyna, ważne jedynie jak kończy 😛

“Lider musi być wystarczająco blisko, żeby inni mogli się z nim utożsamiać i wystarczająco daleko przed nimi, żeby ich motywować”

John C. Maxwell

DO DZIEŁA KOCHANI! TEN DZIEŃ JEST WYJĄTKOWY…BO DRUGI RAZ SIĘ NIE POWTÓRZY!

Komentarze (3)

  1. wierzę we wszystko co napisałyście ale jednak zdarza się czasami cięższy dzień, upadek po drodze w realizacji marzeń….i dobrze jakby ktoś nas klepnął dla otrząśnięcia :))) buziaki ślicznotki

  2. Cel, wizualizacja marzeń, pozytywne nastawienie tak to mam , z planowaniem gorzej, a autorytet…hmmm mam taki mały blond autorytet….

    1. Masz aż 4 z 5 elementów, jest dobrze Kochana 😀 hmmm blond autorytet, powiadasz 😛 Dzięki, też Cię lubię! Buziaki

Dodaj komentarz